Jak správně uspořádat osvětlení na pracovišti. Články, testy, recenze

Požadavky na osvětlení prostor a pracovišť jsou podmínky, které musí manažer dodržovat při vybavování prostor podle povahy práce vykonávané zaměstnanci. Na kvalitě osvětlení závisí nejen produktivita pracovníků, ale i jejich zdraví: nedostatečné světlo může způsobit zhoršení zraku. Proto si toto téma zaslouží zvláštní pozornost.

legislativa

Existují legislativní akty, které specifikují normy pro osvětlení pracovního prostoru. Požadavky na osvětlení pracoviště lze nalézt v:

• v GOST 55710-2013, SP 52.13330.2016 (aktualizovaná verze SNiP 23-05-95) – tyto normy se používají také při navrhování prostor;
• SanPiN 2.2.1/2.1.1.1278-03 se vztahuje na organizaci pracovišť v již postavených budovách. Je důležité vědět, že dodržování SanPiN provádí regulační orgány.

Jak se měří osvětlení?

Výpočet normy osvětlení se provádí v luxech (lx). Lx je 1 lumen na m², proto je ve vyvinutých pravidlech norma osvětlení v průmyslových prostorách uváděna v této měrné jednotce.

Například mnoho zaměstnanců používá počítače při plnění svých pracovních povinností. Místnost, která není řádně vybavena osvětlovacími zařízeními, může mít za následek:

• pokles zrakové ostrosti;
• únava očí;
• svědění a suché oči;
• celkové psychoemoční podráždění;
• patologické jevy v nervovém systému (například výskyt nespavosti).

Dodržování pravidel vám pomůže vyhnout se všemu tomuto:

• v kanceláři vybavené počítači je nutné rovnoměrné osvětlení;
• světlo z okna by mělo dopadat na pracoviště pracovníka z levé strany;
• Světelný tok na pracovním stole by měl být od 300 do 500 luxů.

Jaké jsou požadavky na osvětlení místností s počítačem pomocí umělých zdrojů? Musí:

• nevytvářejte oslnění na obrazovce monitoru;
• poskytovat světelný tok ne nižší než specifikovaná norma 300 luxů;
• jejich úroveň oslnění by se měla blížit nule. K dosažení tohoto cíle je nutné správně umístit lampy vzhledem k pracovní ploše;
• Jas prvků obsažených v osvětlovacích zařízeních nesmí překročit limit 200 cd/m².

Dodržením výše uvedených požadavků si můžete vytvořit dobré podmínky pro práci s počítačem, aniž byste si poškodili zrak. Výpočet je založen na určení skutečného osvětlení pracovní plochy dostupnými lampami. V tomto případě se skutečné osvětlení porovnává se standardní hodnotou.

Typy osvětlení pracoviště

Většina pracovních stanic má tři hlavní zdroje světla. Pojďme se na ně podívat:

• Přirozené světlo je pro lidské oči nejpříjemnější. Jeho kvalita závisí na návrhu budovy a počtu oken;
• Pokud nestačí samotné přirozené světlo, používá se smíšený typ. V tomto případě přicházejí na pomoc další světelné zdroje. V současné době tuto roli nejčastěji hrají LED a zářivková osvětlovací zařízení. Žárovky ztrácejí na pozici;
• Umělé osvětlení zahrnuje osvětlení místností umělým světlem pomocí elektrických lamp, pokud přirozené světlo není k dispozici. Tento typ se dělí na několik variant: pracovní, nouzové, bezpečnostní a služební.

Jaký je základní požadavek na osvětlení?

Každý podnik musí splňovat následující požadavky:

1. Osvětlení na pracovišti každého zaměstnance musí být dostatečné. To je nezbytné pro zajištění pohodlných pracovních podmínek. Kromě umělého světla jsou žádoucí i přirozené zdroje světla.
2. Použité doplňkové zdroje světla musí být bezpečné – toto pravidlo platí pro elektrické lampy. Neměly by také způsobovat nepohodlí (tj. světlo by nemělo být příliš tlumené ani jasné). Nabídka svítidel je poměrně široká: existují nástěnná, stropní, stolní zařízení atd. Kombinací různých typů lamp lze dosáhnout optimálních pracovních podmínek pro celý tým. V ideálním případě by si měl být každý zaměstnanec schopen světlo nastavit sám pro sebe.
3. Prostor musí mít rovnoměrné osvětlení – objekty a předměty s různou odrazivostí a jasem musí být plně vnímány orgánem vidění. Přítomnost negativního vlivu světla na lidský zrak je nepřijatelná.

Závěrem konstatujeme, že při výběru osvětlení bude muset zaměstnavatel analyzovat desítky dokumentů. Nejlepší možností je proto využít služeb licencovaných specialistů s rozsáhlými zkušenostmi v této oblasti.

Kompetentní osvětlovací systém vám umožňuje vytvořit optimální podmínky pro práci, protože nejen fungování vizuálního aparátu, ale také psycho-emocionální stav člověka závisí na úrovni osvětlení. Kvůli špatnému osvětlení rychleji klesá výkon a zhoršuje se pozornost, což zvyšuje riziko, že uděláte chybu. Řekneme vám o hlavních pravidlech pro organizaci osvětlení na pracovišti doma a v kanceláři.

Autor Boris Uljanov

Jak správně uspořádat osvětlení na pracovišti
Datum zveřejnění: 03.04.2020

Normy osvětlení pro pracoviště

Každý typ a kategorie práce má své vlastní standardy osvětlení. Jsou pravidelně revidovány a v tuto chvíli stojí za to zaměřit se na dva dokumenty: SP 52.13330.2016 a SanPiN 2.2.1/2.1.1.1278-03. Standardní osvětlení na ploše stolů (nebo na klasické vodorovné rovině umístěné ve výšce 0,8 m nad podlahou) v kancelářích, kde se pracuje na počítači, je 300 luxů.

Při výběru vhodných světelných zdrojů, jejich množství a montážních míst je vhodné zvážit možnost vyhoření a znečištění některých svítidel. Proto by měla být maximální hodnota osvětlení zvolena o 20-30% vyšší než vypočtená. Kromě toho se pro vytvoření optimálních pracovních podmínek doporučují lampy se studeným světlem – s hodnotou barvy 5000-6000 K.

Typy osvětlení

V kancelářích a jiných místnostech se používají tři typy osvětlení:

1. přirozené (sluneční světlo);
2. umělé (elektrické zdroje);
3. smíšené nebo hybridní.

Poslední možností je kombinace předchozích dvou. Umělé osvětlení se zase dělí na obecné, místní a kombinované, přirozené osvětlení může být stropní, boční nebo smíšené.

Denní světlo

Využití přirozeného světla ve vaší kanceláři je nejen efektivní, ale také prospěšné. Ve většině případů vytváří sluneční paprsky dostatečnou úroveň osvětlení na stolech umístěných v blízkosti oken. Navzdory skutečnosti, že provoz takového světelného zdroje je zdarma, jediným problémem může být oblačnost a srážky.

Při velkém počtu oken v místnosti může být přirozené světlo dostatečné pro pohodlnou práci

Pro stanovení souladu s normami osvětlení slunečním zářením se používá koeficient KEO. V jižních oblastech by to nemělo být méně než 1,2%, v severních částech země – 1%. Koeficient se vypočítá tak, že se úroveň osvětlení v místnosti vydělí ukazatelem na otevřeném místě za bezoblačného počasí a výsledek se vynásobí 100 %.

Světlo může vstupovat na pracoviště dvěma typy otvorů:

• světlíky na střeše, které poskytují horní světlo, které je považováno za přirozenější – lze je však použít pouze v místnostech v horních patrech budovy;
• okna ve stěnách, která poskytují pouze boční osvětlení, jsou nejběžnější a nejjednodušší možností;
• světlovody – poměrně nákladná metoda, ale umožňuje vám získat horní osvětlení pomocí speciálního „světlovodu“ vyrobeného z reflexního materiálu.

Instalací zařízení, spotřebičů a počítačů blíže k okenním otvorům můžete zajistit pracoviště s dostatečným slunečním světlem. Při výběru kancelářského prostoru byste měli věnovat pozornost maximální ploše oken povolené stavebními předpisy.

Umělé osvětlení

Umělé zdroje světla se používají především v systémech obecného osvětlení, které může být horní (stropní) nebo boční (nástěnné). Kvůli velkému množství stínů se nedoporučuje umisťovat svítidla na stěny, proto se většinou instalují pouze nahoře – mohou to být závěsná, zápustná, bodová i přisazená svítidla.

Večer nebo při nedostatku přirozeného světla by měly být obecné systémy doplněny o místní nebo místní. Mohou to být stolní lampy, závěsné nebo směrové lampy. Paprsek by měl směřovat na pracoviště a úroveň osvětlení by měla být jednotná po celém stole. Zdroj by neměl vytvářet odlesky na obrazovce monitoru.

V souladu s normami není dovoleno používat na pracovištích pouze místní osvětlení, a to ani ve večerních hodinách. Z tohoto důvodu se vytvářejí rozdíly v osvětlení – od maximálních po minimální hodnoty. Adaptace se zhoršuje, výkonnost klesá a při neustálém vystavení takovým podmínkám se u pracovníků objevují problémy se zrakem.

Hybridní osvětlení

Hybridní systémy jsou systémy, které zahrnují přirozené a umělé osvětlení. Jsou vhodné pro případy, kdy samotné sluneční světlo nestačí k vytvoření dostatečné úrovně osvětlení. Při stanovení hodnoty světelného toku se nebere v úvahu přirozené osvětlení – výpočty se provádějí pouze pro elektrické zdroje.

Potřeba hybridního osvětlení se objeví, pokud je hodnota KEO pod přípustnou hodnotou – 1 nebo 1,2 %. Pokud tento ukazatel v závislosti na zastínění, typu skla a šířce okna nevyhovuje normě, je na pracovišti instalováno umělé osvětlení spolu s přirozeným osvětlením. Světelné zdroje jsou instalovány pouze v těch oblastech, kde je CEC pod normálem.

Vlastnosti výpočtu osvětlení

Výpočty lze provádět pomocí speciálního softwaru, jako je DIAlux. Další možností je obrátit se na profesionály. V případě potřeby však můžete nezávisle vypočítat parametry světelných zdrojů pro malou kancelář nebo jedno pracoviště pomocí následujícího vzorce Ф = (E x S x K x Z) / (N x ? x n) s následujícími proměnnými:

• Ф – stanovená hodnota, světelný tok jedné žárovky, lm;
• E – standardní osvětlení pracoviště, lux;
• S – plocha místnosti, m2. m;
• K – bezpečnostní faktor, zohledňující prašnost a pokles světelného toku v čase (u LED žárovek je roven 1);
• Z – korekční faktor pro místnosti, kde se nejen pracuje na počítači, ale také čtou texty nebo pracují s dokumentací;
• ? – koeficient, který zohledňuje využití světelného toku a je určen indexem místnosti a koeficientem odrazu pomocí speciálních tabulek;
• N – počet svítilen;
• n je počet žárovek instalovaných v každém svítidle.

Index místnosti se určuje pomocí jiného vzorce – (i = S / ((a + b) x h)). Zde S je plocha osvětlené místnosti nebo oblasti, aab jsou délka a šířka. Ukazatel h je výška, nikoli však místnosti, ale od zdroje světla k pracovišti. Koeficienty odrazu závisí na barvě stěn. Ke každému typu svítidla jsou tabulky, které mohou být s hlubokým stínidlem, závěsné, stropní, s rovnoměrným osvětlením a kosinusovým rozložením světelného toku.

Lampy pro osvětlovací systém

Dříve oblíbené žárovky a jejich halogenové analogy již dlouho nebyly považovány za nejlepší možnost osvětlovacího systému. Vyznačují se vysokou spotřebou energie a relativně krátkou životností. Žárovka vydrží v průměru ne více než 1000 hodin, halogenová žárovka asi 4000 hodin. Z tohoto důvodu si mnozí vybírají LED a zářivky, které mají dlouhou řadu výhod.

Používání žárovek není ekonomicky výhodné

Nejlepší svislé vysavače pro mokré i suché čištění: Volba ZOOM

Mezi důvody pro výběr LED osvětlení patří:

• minimální úroveň pulzace – do 1 %;
• nízká spotřeba energie – 5-8krát méně než žárovky se stejným světelným tokem, poloviční než fluorescenční prvky;
• dlouhá životnost – od 10 do 50 tisíc hodin;
• naprostá bezpečnost používání – funkční ani rozbitá LED lampa neohrožuje životní prostředí;
• žádné vytápění – i když k tomu musí být lampy vybaveny účinným chladicím systémem;
• vyzařovací charakteristika vhodná pro pracoviště – barevná teplota od 3000 do 8000 K, barevné podání větší než 0,75.

Mezi nevýhody LED patří vysoká cena a drahé napájecí zdroje. Alternativně lze osvětlit pracoviště pomocí zářivek typu LB. Barva těchto prvků je blíže přírodní a náklady nejsou tak vysoké jako u LED žárovek. Během provozu však mohou luminiscenční prvky vydávat velký hluk. Mají také vysokou setrvačnost, díky které se déle zapínají a při častém zapínání rychleji selhávají.

Doporučení pro umístění světelných zdrojů

Čára, podél které jsou lampy umístěny, by měla být rovnoběžná se stěnou s okny. Stoly by měly být instalovány mezi řadami světelných zdrojů. Směr svítidel by měl být rovnoběžný s pohledem osoby sedící před monitorem. Světelný tok tak neruší práci a oči se unaví méně než při výběru jiné možnosti instalace lamp.

Správné umístění plochy s oknem na straně

Použití prvků rozptylujících světlo umožňuje zajistit rovnoměrné rozložení světla na pracovišti. Jedna řada lamp musí být instalována blíže k oknu – tím se zabrání vzniku oblasti s nedostatečným CEO. Při standardní hloubce kanceláře 5-6 metrů by měla být druhá řada světelných zdrojů umístěna podél okna ve vzdálenosti asi 2/3 této hodnoty.

Organizace pracoviště při práci s počítačem

Při práci na počítači byste měli vzít v úvahu nejen standard osvětlení 300 luxů, ale také možné rušení uživatele lampami. Odrazy na stole nebo obrazovce mohou způsobit zvýšenou únavu očí. Mělo by být dostatek světla, aby pokrylo klávesnici a okolí (kde mohou být dokumenty) – ale ne tolik, aby se objevily odlesky.

Monitor by neměl být umístěn obrazovkou k oknu – uživatel by měl sedět bokem k okennímu otvoru. Pokud však není jiná možnost umístění displeje, měli byste použít závěsy nebo žaluzie.

Při použití umělých zdrojů vám doporučujeme dodržovat následující doporučení:

• vzdálenost od lampy k monitoru by měla být více než 5krát větší než její úhlopříčka;
• Je vhodné umístit zdroj světla na levou stranu obrazovky;
• světlo by nemělo být příliš jasné – vysoké osvětlení také vede k únavě a únavě očí.

Pracovní plocha by také neměla odrážet světlo, proto si kanceláře nepořizují stoly s lakovaným povrchem. Pokud je pracoviště uspořádáno pomocí hotového nábytku (například doma) a na stole je patrné oslnění, je pokryto silikonovými nebo matnými povlaky (ubrousky, koberečky). Je vhodné zvolit lesklý monitor s lepší reprodukcí barev a vysokým jasem. Když ale na jeho povrch dopadne světlo z přírodních nebo umělých zdrojů, vyplatí se použít techniku ​​s matnou obrazovkou, která snižuje únavu očí a zabraňuje odrazům na displeji.