Mohu pít mléko při užívání antibiotik?
Kvalitní medicína by měla být dostupná všem, o tom jsou naši zaměstnanci přesvědčeni. Co tvoří tuto dostupnost?
Jak správně užívat antibiotika – 6 pravidel
Antibiotika jsou skvělým vynálezem 20. století. Díky nim bylo zachráněno mnoho lidských životů. Před jejich objevením bylo mnoho infekcí, které se dnes úspěšně léčí, smrtelné. Antibiotika se používají při infekčních onemocněních způsobených bakteriemi. Buď ničí patogenní mikroorganismy (baktericidní léky), nebo omezují jejich množení (bakteriostatická antibiotika), čímž nechávají imunitní systém bojovat s infekcí samotnou. Aby byla antibiotika účinná, musíte dodržovat určitá pravidla pro jejich užívání.
1. Antibiotika předepisuje lékař
Z obrovského množství položek produkovaných farmaceutickým průmyslem může vybrat vhodný lék pouze odborník. Při předepisování léku lékař bere v úvahu onemocnění, věk a stav pacienta, přítomnost doprovodných patologií a vedlejší účinky léku. A pokud vám lékař předepsal antibiotika, musíte je brát. Dnes existují dva pohledy na antibiotika. Někteří je považují za absolutní zlo a odmítají léčbu. Jiní jsou naopak připraveni spolknout antibiotika na jakékoli nachlazení. Obojí je špatně. Ano, skutečně, tato skupina léků zdaleka není neškodná a při zabíjení patogenních mikrobů ničí i prospěšnou mikroflóru. Ale v případě těžkých infekcí se bez nich neobejdete. Odmítnutím vzít prášky riskujete, že skončíte v nemocnici, kde vám budou podávána stejná antibiotika, ale injekčně nebo nitrožilně a v mnohem větších dávkách. Ten, kdo se pokusí léčit rýmu antibiotiky (a to je virová infekce, na kterou antibiotika nemají žádný vliv), se sice nemoci nezbaví, ale mohou trpět vedlejšími účinky léku.
2. Antibiotika se musí užívat přísně podle rozvrhu
Váš lékař vám sdělí dávkovací režim. Každý lék má navíc pokyny, které podrobně popisují, kdy (ráno, večer, před jídlem/po jídle) a kolikrát denně se má lék užívat. Antibiotika by se měla užívat ve stejnou dobu a intervaly mezi dávkami by měly být stejné. Obvykle se lék užívá 1-2-3-4krát denně, což znamená, že intervaly by měly být 24-12-8-6 hodin. To je doba, po kterou pilulka účinkuje, pak její účinek skončí, a pokud zmeškáte dobu užívání, bakterie se začnou intenzivně množit a otravovat tělo. Kromě toho si mikroorganismy mohou vyvinout rezistenci vůči tomuto antibiotiku.
3. Lék je třeba umýt čistou vodou.
Žádný čaj, žádná káva, žádný džus a hlavně žádné mléko. Všechny tyto nápoje oslabují účinek léku nebo jej anulují (mléko a mléčné výrobky). Používejte proto obyčejnou (nehybnou) vodu pokojové teploty. Mléko můžete pít pouze 4 hodiny po užití léku.
4. Musíte dokončit celý léčebný cyklus
Pokud je antibiotikum účinné, zlepšení nastává zpravidla 3. den léčby. To ale neznamená uzdravení. Kurz byste neměli přerušovat, i když se cítíte mnohem lépe. Pokud lék předčasně přestanete užívat, za prvé se budete brzy cítit hůř, protože ne všechny bakterie byly zničeny, a za druhé se vaše bakterie stanou odolnými vůči tomuto antibiotiku a v budoucnu na ně již nebude působit. Stejného výsledku dosáhnete, pokud po pocitu zlepšení svého stavu snížíte dávku léku. Ale pokud se po třech dnech užívání nebudete cítit lépe, musíte požádat svého lékaře, aby změnil lék.
5. Během léčby nepijte alkohol.
6. Po užívání antibiotik si obnovte střevní mikroflóru
Jak již bylo řečeno, antibiotika také inhibují prospěšnou střevní mikroflóru, což způsobuje dysbiózu, proto je po antibiotické léčbě vhodné absolvovat kúru probiotik – prospěšných mikroorganismů. Pokud jste brala antibiotika delší dobu a po nich se u Vás objevily poruchy trávení (nadýmání, průjem), pak byste probiotika rozhodně měli užívat.
Jak správně a bez poškození zdraví užívat antibiotika je vážná otázka, proto důrazně doporučujeme, abyste se poradili se svým lékařem a sami si lék nepředepisovali.
V tomto článku se podíváme na:
- Proč je tak důležité užívat antibiotika pouze podle pokynů lékaře a v předepsaném dávkování;
- Jaká pravidla je nutné důsledně dodržovat při užívání antibiotik?
- Proč může nesprávné užívání antibiotik poškodit tělo.
Jaká jsou nebezpečí bezmyšlenkovitého užívání antibiotik?
Užívání antibiotik samostatně bez lékařského předpisu může nejen poškodit vaše zdraví, ale také zkomplikovat proces obnovy. Je to všechno o takovém konceptu, jako je odpor, který s sebou nese nebezpečí jak pro pacienta, tak pro lidstvo v globálním smyslu.
odpor je vývoj rezistence mikroorganismů na antimikrobiální léčivo. Léčba antibiotiky v tomto případě není vždy účinná.
Proč se to děje?
Působení antibiotika je zaměřeno na zničení patogenních mikroorganismů, které způsobují onemocnění (ne viry). Pokud nejsou dodržována pravidla pro užívání antibiotik (snížení dávkování, trvání kurzu), bakterie mohou přežít a přizpůsobit se novým podmínkám, to znamená, že se stanou odolnými. Pak je léčba pacienta mnohem obtížnější:
- lékař musí zvolit jiné prostředky k překonání nemoci;
- proces hojení je zpožděn, což znamená, že se zvyšuje zatížení vylučovacích orgánů;
- je ztracena prospěšná střevní mikroflóra, kterou bude nutné obnovit;
- Antimikrobiální léčba může být příště méně účinná.
Problém je také rozsáhlý: bakterie se mohou adaptovat na nový lék, stát se ještě silnějšími a postupně se z nich vyvinou „superbakterie“, které nezničí žádné v současnosti známé antibiotikum. Jakmile jsou v oslabeném těle, mohou představovat velké nebezpečí. První americká oběť již zemřela na superbug Klebsiella pneumoniae (zdroj).
Abyste zabránili vzniku rezistence, musíte vědět, jak správně antibiotika užívat.
Co nedělat při užívání antibiotik
- Samoléčba. Lidé si často předepisují antibiotika, aby se rychleji uzdravili, a to i bez znalosti podstaty nemoci. Antimikrobiální léky pomáhají pouze v případě, že je onemocnění bakteriálního původu. Takové léky jsou proti virům bezmocné (lékař však může předepsat antibiotikum, pokud se bakteriální infekce rozvine proti virové). Pro účinnou léčbu si domluvte schůzku s terapeutem.
- Přestaňte užívat drogu, když se budete cítit lépe. To je častá chyba: pacient se uzdraví a přestane brát antibiotika, aby se „znovu neotrávil“. Ke zlepšení pohody však často dochází v době, kdy bakterie teprve začínají slábnout, ale ještě zdaleka nejsou zcela zničeny. Takto oslabené bakterie se po vysazení léku mohou stát rezistentními.
- Porušení dávkování a trvání užívání předepsané lékařem antibiotikum také přispívá k rozvoji antibiotické rezistence u mikroorganismů.
Antibiotická pravidla
Pojďme tedy zdůraznit hlavní pravidla pro užívání antibiotik pro dospělé a děti:
- Užívejte antibiotika pouze podle pokynů svého lékaře. Specialista bude schopen pochopit, zda opravdu potřebujete užívat antimikrobiální léky.
- Proveďte bakteriální kultivační test na citlivost na antibiotika pro lepší léčbu. Výsledky takové analýzy pomohou lékaři vybrat vhodný lék.
- Dodržujte dávkování. Snížení dávky léku může vést k tomu, že ne všechny patogenní bakterie zemřou.
- Přísně dodržujte čas schůzky. Antibiotikum je nutné užívat současně, aby se neustále udržovala koncentrace léčiva v krvi. Pokud máte například předepsán lék jednou denně, další dávka by měla být podána 1 hodin po předchozí dávce. Pokud 24krát denně – po 2 hodinách.
- Nepřestávejte brát antibiotika, pokud se cítíte lépe. Jak již bylo zmíněno výše, cítit se lépe neznamená zotavit se. S největší pravděpodobností infekce zeslábla, ale úplně nezmizela.
- Tablety zapijte vodou a zapijte dostatečným množstvím tekutiny. Nedoporučuje se užívat antibiotika s mlékem, mléčnými výrobky, čajem, kávou a džusy. Měli byste pít více vody, abyste rychle odstranili infekci z těla.
- Pokud máte pocit, že léčba nepomáhá, kontaktujte svého lékaře před plánovaným termínem schůzky. Lékař může předepsat jiné dávkování nebo jiný lék.
- Zaznamenávejte informace o přijatých antibiotikách. To může být velmi užitečné při vašich příštích návštěvách lékaře. Zaznamenejte si, jaké léky, na jaké nemoci, v jakých dávkách jste dříve užívali a zda se vyskytly nějaké vedlejší účinky. To platí zejména pro děti.
- Berte probiotika. Pomohou vyhnout se vedlejším účinkům (průjem, plynatost, střevní potíže). Užívejte probiotika 2 hodiny před/po užití antibiotik. Tento interval ochrání prospěšné bakterie před antibiotikem.
- Nezapomeňte zkontrolovat datum spotřeby antibiotik. Neužívejte léky s prošlou dobou použitelnosti.
