Je možné jíst kysané zelí, pokud máte cukrovku?

Endokrinoložka z klinického diagnostického centra Medicenter Elena Gubkina pro aif.ru řekla, zda je kysané zelí dobré pro lidi s cukrovkou.

Podle Gubkiny cukrovka výrazně upravuje stravu lidí. A pokud je vzdát se pečiva a sladkostí zcela logické, pak si mnozí s diagnózou kladou otázku, zda by neměli jíst potraviny, jako je zelí.

Lékař poznamenal, že každá odrůda zelí je zdravá, ale hodně záleží na způsobu její přípravy: například na smažené zelí by diabetici měli používat co nejméně oleje.

Přitom kysané zelí má podle lékaře nízký glykemický index, což je pro diabetiky velmi důležité. Kromě toho je kvašené zelí bohaté na vitamíny, mikroprvky a vlákninu.

“Lidé s cukrovkou mohou a dokonce potřebují zařadit kysané zelí do svého jídelníčku,” uzavřel Gubkina.

Endokrinolog zdůrazňuje, že zelenina je v jídelníčku každého diabetika nesmírně důležitá, ale ne všechny potraviny jsou stejně zdravé. Lidem s cukrovkou se tedy nedoporučuje jíst zeleninu, která obsahuje vysoké procento škrobu.

Práce snů

„Žil jako král“: důchodce mluvil o svých působivých výdělcích v taxíku

Odchod do důchodu s dobrým nárůstem: jak získat další příjem bez ztráty valorizace důchodu

Pravidelné platby a flexibilní rozvrh: jsou vyjmenovány hlavní výhody práce v taxi

Co jiného číst

Ekonom vysvětlil, proč se zvýšení daně z příjmu fyzických osob dotkne všech kromě elity

„Opuštěná policejní auta, militanti a lupiči“: předměstí Volčanska se ponořilo do anarchie

Při pronásledování královny, která poslala gesto Zelenskému v Kremlu, se jméno slavného zpěváka objevilo

Na ministerstvo obrany přijde „ortodoxní bolševik“: nelži a nekrade

Vědci vysvětlili dopad největší sluneční bouře na lidi a naši planetu

V regionech

Blahopřejeme ke Dni vítězství: krásné obrázky a karty s blahopřáním 9. května

Fotografie 160083 Vladivostok

Oblast Rjazaň byla napadena dronem

Kommersant: V Rjazani byl zatčen policejní plukovník v souvislosti s vraždou při honu.

Baza: Bezpilotní letouny zaútočily na ropnou elektrárnu Rjazaň

„Vytáhl jsem špendlík z granátu, vylomil jsem okno a vypadl na ulici“: obyvatel Kalugy hovořil o incidentu během války

Fotografie 17162 Kaluga

SHAMAN předvedl svůj hit „I am Russian“ na ulici Pochtovaya v Rjazani

Zprávy

USA odhalily reakci NATO na situaci u Charkova

Zelenskyj oznámil ruské sabotéry v Sumy a Černihivské oblasti

Zelenskyj hovořil o situaci ukrajinských ozbrojených sil u Charkova

V Moskvě MAZ rozdrtil cyklistu

Vojenští komisaři brutálně zbili obyvatele Oděsy kovovými berlemi

„Žil jako král“: důchodce mluvil o svých působivých výdělcích v taxíku

Nejčtenější

Kreml odmítl, aby královna, která poslala znamení Zelenskému, vystoupila v televizi

„Úmyslně šikanují Natašu“: Královna, která poslala znamení Zelenskému do Kremlu, dostala novou ránu

“Jen neumírej”: Natasha Koroleva poslala znamení Zelenskému do Kremlu

automatický vzhled

Drnčí a kape: všechny výhody a nevýhody použitého crossoveru Chery Tiggo 7

Objednáváme vzpomínkový akt: vozy, se kterými se v roce 2024 konečně rozloučíme

Neexistuje žádná cesta ven: automobilový trh v zemi je třeba zachránit, ale nikdo neví jak

žena hit

Yurkiss mluvil o svém vztahu s Chebotinou: „Chybělo mi to“

Fedor Smolov sdílel fotografie ze křtu své dcery

Uspenskaya zaútočila na Kirkorova: “Filyo, jsi si jistá, že teď žiješ v Ruské federaci?”

Hunters.ru

Studené jaro

V deltě Volhy byl objeven nechtěný mimozemšťan

Je zakázáno chytat ryby do sítí

Moskevské comsomolety

• Autoři
• Tiskové středisko
• Fotoreportáže
• Ankety
• Блоги
• Galerie Alexeje Merinova
• Průzkumník
• Propagační kódy Yandex Market
• Promo kódy Aliexpress
• Медицина
• MK. Ruský regionální týdeník
• Jobs
• Kontakty

Pro čtenáře

• Předplatné
• Přihlaste se k odběru nejnovějších zpráv
• Promo kódy
• Zásady ochrany osobních údajů

Pro inzerenty

• reklama
• RIA “O’Key”
• Agentura MK
• MK.Media-Service
• Servis MK
• Agentura MK-Press Promotion Agency

Soulad s autorskými právy: Všechna práva k materiálům zveřejněným na webových stránkách www.mk.ru patří editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace. Použití materiálů zveřejněných na webu www.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál mk.ru, před nebo za citovaný blok.

Pro čtenáře: V Rusku jsou organizace FBK (Nadace pro boj s korupcí, uznávaná jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národní bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti nelegálnímu přistěhovalectví, uznány jako extremistické a zakázány. “, “Pravý sektor”, UNA-UNSO, UPA, “Trizub pojmenovaný po. Stepan Bandera“, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí „Artpodgotovka“, hnutí LGBT, celoruská politická strana „Volya“, AUE, prapory „Azov“ a „Aidar“. Uznáno jako teroristické a zakázané: „Hnutí Taliban“, „Kavkazský emirát“, „Islámský stát“ (IS, ISIS), Jabhad al-Nusra, „AUM Shinrikyo“, „Muslimské bratrstvo“, „Al-Káida v islámském Maghrebu“ “, “Síť”, “Columbine”. V Ruské federaci byly aktivity „Otevřeného Ruska“ a publikace „Projektová média“ uznány jako nežádoucí. Následující média jsou uznávána jako zahraniční agenti: Dozhd TV Channel, Meduza, Important Stories, Voice of America, Radio Liberty, The Insider, Mediazona, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Ruské federaci zakázány kvůli extremismu.

Informační zdroj využívá technologie doporučení.

© JSC “Redakce novin “Moskovsky Komsomolets” Elektronická periodická publikace “MK.ru”

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor). Registrační číslo El No. FS77-79310 Redakce – JSC „Redakce novin „Moskovsky Komsomolets“. Adresa redakce: 125993, Moskva, st. 1905 Goda, 7, budova 1. Telefon: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33, e-mail info@mk.ru. Šéfredaktor a zakladatel – P.N. Gusev. Reklama třetích stran